• Fitness e moda

    O MUNDO DO FITNESS É SIMILAR AO MUNDO DA MODA PORQUE AS ROUPAS E OS TIPOS DE TREINO SÃO IDEALIZADOS PARA UMA MINORIA Paulo Sena


  • Saúde no instagram

    Estética = saúde? No Fitness até parece… No instagram é de certeza. 😂 Paulo Sena


  • Tour ao Ginásio

    As visitas ao ginásio são lideradas por comerciais, funcionários polivalentes, rececionistas ou professores. É uma excelente oportunidade para criar rapport, chamar à atenção de forma positiva e deixar uma marca indelével. Para tal, devemos ter em conta os seguintes princípios: Ritmo imposto pelo cliente e não por nós; Objetivo: área de maior interesse do sócio;…



  • O vestuário do personal trainer

    We are Ladies and Gentlemen serving Ladies and Gentlemen. The Ritz-Carlton Hotel Company MOTTO Um bom instrutor de sala de musculação, não necessita ter uma roupa diferente para se identificar, porque a sua linguagem corporal pode facilmente denunciar que é o líder da sala. Foi assim durante muitos anos. Se alguém entra, o supervisor de…


  • O estado do fitness


  • Mais espaço nos ginásios


  • Tendências do Fitness 2020

    Vale o que vale, pois é fruto dos inquéritos aos membros ACSM. Mas, nota uma tendência minimalista. E o número um, como venho dizendo há anos, denota que os professores abdicaram de ser humanos e se focaram em prescrição e controlo de treino. Quando nos focamos em tarefas que as máquinas fazem melhor do que…


  • Vem avaliar a tua condição física para te vender personal training :)

    A moda atual dos ginásios é vender sessões de personal training. És personal trainer? Gostavas que te fizessem o mesmo? Imagina que não te conhecem de lado algum. Mal sabem o teu nome e querem vender-te um serviço que nunca viste “executar”. Aparece um jovem que ainda vive em casa dos pais, que deu dois…


  • Comerciais e vendas no ginásio