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Joe Cirulli “The Believer” e o seu Gainesville Health and Fitness Center
Há uns anos atrás em Toronto, no final de um curso de gestão de health clubs, um senhor chamado Joe Cirulli, apresentava a inspiradora história da sua vida de dedicação ao fitness. Essa história perturbou-me positivamente, os números do seu ginásio impressionaram-me de tal forma que, nesse dia, prometi a mim mesmo que visitaria o…
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IFEMA – Fitness 2009
No passado Domingo, estive presente na IFEMA, na feira de fitness de Madrid. As expectativas eram grandes, pois havia lá estado 3 anos antes e a mostra havia sido variada, de qualidade, com a presença das principais marcas internacionais e Espanholas. Desta vez, deparei-me com a ausência dos principais fabricantes mundiais de equipamentos de fitness…
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Fitness e Wellness
A palavra fitness tem servido na Língua Inglesa para vários conceitos de difícil consenso. Termos como: fitness fisiológico, fitness morfológico, physical fitness, total fitness, são apenas alguns exemplos. De tal forma as coisas se complicaram que surgiu também o termo total fitness, sendo na generalidade definido como: a capacidade do corpo responder às exigências do…
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20 ideias práticas para emagrecer
“less meat, less junk, more plants” Mark Bittman Emagrecer está na ordem do dia, por motivos de saúde, mas sobretudo por motivos estéticos, porque a sociedade valoriza cada vez mais a estrutura fina, delgada, magra, estreita, sumida. De tal forma que as pessoas passam demasiadas privações alterando o metabolismo do seu corpo. De tal forma…
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El 2º Congreso de La Sociedad Iberoamericana de Psicología del Deporte
Terminou neste passado Sábado o segundo congreso da Sociedad Iberoamericana de Psicología del Deporte com boa participação e um êxito académico e de ligação dos profissionais da psicologia do desporto que falam Português e/ou Castelhano. Decorreu na pequena e acolhedora cidade de Torrelavega, Cantabria, Espanha, onde não existem cursos de educação física e desporto e…
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Kangaroo Trainers
Nos dias 1 e 18 de Outubro, tive a oportunidade de liderar uma formação com um grupo de instrutores de fitness de grande potencial no Kangaroo Health Club do Barreiro. Este ginásio, assumiu outrora nomes como Gold’s Gym ou Gimnoparque, tendo sido recentemente remodelado, continua a sua transformação física, mas acima de tudo prossegue uma…
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Simposio no Congresso da SIPD em Torrelavega, Espanha: A Psicología Aplicada nos Ginásios
No dia 7 de Novembro, (Sexta-feira), pelas 9h, estarei a coordenar um simpósio intitulado: A Psicologia Aplicada nos Ginasios, com a presença de vários investigadores nesta área. Este simpósio está integrado no 2º Congresso da Sociedad Iberoamericana de Psicología del Deporte, que se realizará em Torrelavega (Espanha), nos dias 6, 7 e 8 de Novembro.…
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Estamos a perder sócios nos ginásios a grande velocidade…
…Isso apenas contribui para que haja cada vez menos sócios “virgens” de experiências em ginásios. Este facto condiciona a percepção que essas pessoas têm dos centros de fitness, tornando mais complicada a missão de as educar e mudar os seus hábitos e estilo de vida. Algumas dessas pessoas nunca mais entrarão num desses locais devido…
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Workshop em Rio Maior
Ontem realizei mais uma apresentação intitulada Ideias Para Manter os Seus Clientes: perceber a adesão e o abandono para praticar a retenção. Desta vez decorreu em Rio Maior, na Escola Superior de Desporto que eu ainda não conhecia. Foi bem acima das minhas expectativas, com grande interesse demonstrado nas duas horas de discurso e foi…
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Arthur Jones
Arthur Jones foi o fundador da Nautilus Sports/Medical Industries e da MedX, Inc., foi também o criador das máquinas Nautilus nos anos 70. Ainda hoje o design das cams fisiológicas destas máquinas não é fácil de superar. Revolucionário nos anos 70 com ideias que então eram contestadas, consideradas uma heresia e hoje em dia fazem…
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