Motor-Humano

João Pedro Pereira experimenta a sua primeira muscle-up

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Paulo Sena

Dezembro 29, 2015
Cláudio Matins faz primeiras muscle-ups no curso de personal trainer 2

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Paulo Sena

Dezembro 29, 2015
Paulo Maia faz primeira slow-motion muscle-up no curso de personal trainer

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Paulo Sena

Dezembro 29, 2015
Cláudio Matins faz primeiras muscle-ups no curso de personal trainer

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Paulo Sena

Dezembro 29, 2015
Como o Prof. Paulo Sena usa a Fitball 2

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Paulo Sena

Dezembro 29, 2015
Eduardo Castro faz primeiras muscle-ups no curso de personal trainer

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Paulo Sena

Dezembro 29, 2015
Como o Prof. Paulo Sena usa a Fitball

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Paulo Sena

Dezembro 29, 2015
Vipassana Running Ramps

https://www.strava.com/activities/456215123/embed/b104299ba8fdb28713a12f84936b7bd9fe4e688e

Paulo Sena

Dezembro 25, 2015
Desafio do dia

Em 47’52” Natação 7 circuitos de: 175m crol 25m mariposa 1 circuito de: 75m crol 25m mariposa

Paulo Sena

Dezembro 22, 2015
Como fazer ABDOMINAIS HIPOPRESSIVOS – Bruno Gonçalves

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Paulo Sena

Dezembro 22, 2015