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Reto del dia – Sanxenxo
En 25'10"5 circuitos de:500m remoSentadilla con barra por encima de lá cabeza 15x40kg
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Desafio do dia – Sanxenxo
Em 45'Agachamento 3x5x90kgPress 3x5x50kgPeso morto 4+4+3 x 120kg500m remo 1'59"
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Desafio do dia – Piscina Municipal de Sanxenxo – ESPANHA
Agachamento 30x60kg Peso morto 30x80kg Press 23x40kg 5 elevações
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