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Instrutores de musculação dos 80s para os 30s
Nos anos 80 havia poucos ginásios. A maioria dos espaços não tinha instrutores nem personal trainers. Os donos dos ginásios faziam questão de prescrever e ensinar os movimentos. Mas… O mais importante a destacar: havia partilha entre sócios e os mais velhos ou experientes faziam questão de ensinar os iniciados. Havia pouca informação escrita, que…
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A inteligência artificial vai tirar o emprego aos personal trainers?
Nos últimos tempos temos visto um crescente aumento de pessoas que nos comentam ter testado o CHATGPT e o BARD para aconselhamento nutricional e de treino. O facto de a Microsoft ter adicionado ferramentas ao BING como o CoPilot e de certa forma embebido o CHATGPT numa versão mais avançada, parece ter aguçado o apetite…
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A inteligência artificial está a revolucionar a indústria do fitness
A inteligência artificial (IA) está a revolucionar a indústria do fitness, oferecendo novas possibilidades para personal trainers e clientes. A IA pode ajudar a analisar dados de exercícios, entender como os clientes treinam e criar planos de treino personalizados que se adequam aos objetivos e desempenho do cliente. Isso significa que a IA pode ajudar…
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Personal training em ginásios low cost
Da mesma forma que os clientes de hóteis 5 estrelas são difíceis de fidelizar num hostel, vender personal training em ginásios lowcost de forma consistente é muito complicado, porque um serviço gourmet, um ato humano de excelência tem um custo de produção elevado, por isso não é para todos os bolsos. Paulo Sena
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O vestuário do personal trainer
We are Ladies and Gentlemen serving Ladies and Gentlemen. The Ritz-Carlton Hotel Company MOTTO Um bom instrutor de sala de musculação, não necessita ter uma roupa diferente para se identificar, porque a sua linguagem corporal pode facilmente denunciar que é o líder da sala. Foi assim durante muitos anos. Se alguém entra, o supervisor de…
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