Reto del dia – Verín

https://www.strava.com/activities/1014732166/embed/649a58c5087f87f18aab15fc6d976105508277b4

1km natación

10′ descanso

En 20′

Dominadas 5+4+4 x 20kg

Fondos 5+4+4 x 20kg


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