Desafio do dia

https://www.strava.com/activities/505572978/embed/9cd2ed23a94ee497e287899ba53027ae4be3fa57

3′ descanso

Argolas

5 sequências em 15′
5h descanso
Peso morto 6x5x105kg

Snatch com haltere 5x5x20kg

Hang clean 5x6x35kg 


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