Mudar uma equipa de futebol

Transformar uma equipa fracassada com mudanças tácticas é a mesma coisa que procurar mudar os resultados no ginásio alterando séries e repetições no programa de treino.


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Durante mais de 30 anos procurei separar aquilo que funciona daquilo que apenas parece funcionar.

Hoje continuo esse trabalho na newsletter Motor-Humano, onde partilho reflexões práticas sobre treino, força, psicologia do desporto e longevidade.

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Uma resposta a “Mudar uma equipa de futebol”

  1. […] de força e Futebol Se queres ser FORTE no FUTEBOL… Agachamento e futebol Mudar uma equipa de futebol Futebol e Treino Funcional/Musculação […]

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