Em 56’54”:
- Peso morto 10+9+8+7+6+5+4+3+2+1 com 115kg
- Power clean 10+9+8+7+6+5+4+3+2+1 com 55kg
- Afundos nas paralelas (pega mais afastada) 10+9+8+7+6+5+4+3+2+1
Desafio do Dia
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