Desafio BB

Em 42min:

  1. 500m de remo em 2’15”
  2. Peso morto 20x50kg
  3. 500m de remo em 1’57”
  4. Peso morto 20x50kg
  5. 500m de remo 2’05”
  6. Peso morto 20x50kg

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