Motor-Humano

Convenção Promofitness 2006: adesão e abandono da actividade física em centros de fitness

Paulo Sena

2006-03-27

No Sábado passado apresentei uma comunicação que reflectiu
sobre os problemas do abandono dos ginásios e que se baseou na revisão bibliográfica
preliminar da minha Tese de Doutoramento. Podem aceder aos diapositivos apresentados: adesão e abandono da actividade física em centros de fitness, Convenção Promofitness, Porto, 25032006

Para aqueles interessados no exemplo que eu dei, aqui está um texto que eu escrevi no meu antigo blog sobre o Gainesville Health & Fitness Center. Poderão ver outros bons exemplos em: www.acac.com ou www.myfrancos.com.

Durante mais de 30 anos procurei separar aquilo que funciona daquilo que apenas parece funcionar.

Hoje continuo esse trabalho na newsletter Motor-Humano, onde partilho reflexões práticas sobre treino, força, psicologia do desporto e longevidade.

Menos ruído. Mais resultados.