Convenção Diego Sacco

Mais uma vez tive a oportunidade de ter estado presente numa excelente convenção que se realiza em Portugal. Devo dizer que, fruto de conversas entre amigos, são oportunidades como esta que nos permitem dizer que o fitness mudou em Portugal. Em vez de nos deslocarmos bem longe para ter o prazer de ter aulas e de escutar pessoas que são referências mundiais, basta irmos a Lisboa e encontramos muita gente boa. Graças ao trabalho do Diego e seus colaboradores.


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Durante mais de 30 anos procurei separar aquilo que funciona daquilo que apenas parece funcionar.

Hoje continuo esse trabalho na newsletter Motor-Humano, onde partilho reflexões práticas sobre treino, força, psicologia do desporto e longevidade.

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