vídeo – Página 14 – Motor-Humano

Prancha frontal nas argolas -progressão 1

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Paulo Sena

Fevereiro 22, 2017
Treino MENTAL – Pergunta Poderosa 23

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Treino MENTAL – Pergunta Poderosa 22

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Fevereiro 20, 2017
Elevações com filhote mais novo / Chin-Ups with youngest son

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Fevereiro 19, 2017
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TREINOS HONESTOS PARA PESSOAS REAIS + Press 11x40kg

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Agachamento 10x90kg

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Fevereiro 19, 2017