• Desafio do Dia – JACKIE

    Jackie em 14’22”: 1km de remo + 50 thrusters com 20kg + 30 elevações


  • Desafio do Dia

    Em 13’44” 21 thrusters com halteres de 20kg 21 elevações na barra com pega paralela 15 thrusters com halteres de 20kg 15 elevações na barra com pega paralela 9 thrusters com halteres de 20kg 9 elevações na barra com pega paralela