Motor-Humano

Uma das formas de ajudar pessoas a treinar é contando a tua experiência bem sucedida, as tuas estratégias, como pensas, como falas contigo próprio, o que fazes para conjugar os teus treinos com a tua profissão, com a tua família e as tuas relações. Nos momentos em que te apeteceu desistir, como fizeste? Como alteraste…