• Quando caminhar já não chega

    Os médicos gostam muito de estimular as pessoas a caminhar ou a nadar. Movimentos que mobilizam grandes grupos musculares do corpo humano e assim obrigam o sistema cardiorespiratório (que é uma espécie de sistema de alimentação de combustível) a trabalhar a um ritmo mais elevado. Um amigo dizia-me que seus Pais (curioso… Ocorre o mesmo…