portugal – Página 8 – Motor-Humano

Curso de Personal Trainer da Promofitness em Coimbra

via IFTTT

Paulo Sena

Maio 28, 2017
Ensinando press – treino funcional

via IFTTT

Paulo Sena

Maio 26, 2017
Ensinando peso morto – treino funcional

via IFTTT

Paulo Sena

Maio 26, 2017
Ensinando agachamento com barra nas costas – treino funcional

via IFTTT

Paulo Sena

Maio 26, 2017
O melhor exercício ABDOMINAL?

via IFTTT

Paulo Sena

Maio 25, 2017
5 chinups 24kg

via IFTTT

Paulo Sena

Maio 24, 2017
3 ring dips 12kg

via IFTTT

Paulo Sena

Maio 24, 2017
Burpee + pullup + toes to bar

via IFTTT

Paulo Sena

Maio 23, 2017
Overhead squats – 10x50kg with knee barrier

via IFTTT

Paulo Sena

Maio 18, 2017
Functional Training – Deadlift 5x115kg

via IFTTT

Paulo Sena

Maio 18, 2017