portugal – Página 5 – Motor-Humano

Pistol squats em Guimarães

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Paulo Sena

Agosto 28, 2017
Bar Muscle-up

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Paulo Sena

Agosto 28, 2017
13 elevações

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Paulo Sena

Agosto 28, 2017
8 elevações nas argolas

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Paulo Sena

Agosto 28, 2017
Rings – Sena routine

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Paulo Sena

Agosto 16, 2017
Treino Funcional – Peso morto – 10×122,5kg

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Paulo Sena

Agosto 16, 2017
Treino Funcional – Press – 6x50kg

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Paulo Sena

Agosto 16, 2017
Treino Funcional – Agachamento 5×102,5kg

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Paulo Sena

Agosto 16, 2017
Treino Funcional 20170815 by Paulo Sena

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Paulo Sena

Agosto 16, 2017
Rings – 6 chinups with 20kg

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Paulo Sena

Agosto 13, 2017