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Desafio do dia
https://www.strava.com/activities/396361497/embed/bcbd49719e32e6b76b493a26c00f47eb494c9536
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Desafio do dia
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INSCREVE-TE no Curso de Personal Trainer da Promofitness em Braga
Quando vais a um pronto-a-vestir sabes que não tens uma roupa à tua medida. O mesmo se passa em alguns ginásios onde existem programas de personal training de hipertrofia, de perda de peso, anti-stress, etc. Mas, se vais treinar com um personal trainer queres um profissional que te faça um treino à medida, que te…
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2ª Corrida Porto de Leixões – que temporal!
Que temporal! Vento, chuva, frio… Gosto muito de correr e jogar futebol à chuva, mas isto hoje estava danado. Sobretudo porque no Verão andamos habituados ao bem bom do calor. Uma corrida diferente, com gruas, navios e rebocadores a animar a malta. Fiquei curioso em visitar o terminal, mas não foi possível. Vejam o…
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