Motor-Humano

Desafio do dia

4,45km em 31′ Em 20′ 8+7+6+5+4+3+2+1 Elevações e afundos nas paralelas

Paulo Sena

Março 8, 2018
Press – Street Workout Park – Chaves – Portugal

Paulo Sena

Julho 4, 2017
Peso morto – Street Workout Park – Chaves – Portugal

Paulo Sena

Julho 4, 2017
Elevações de pernas – Street Workout Park – Chaves – Portugal

Paulo Sena

Julho 4, 2017
Encolhimentos abdominais invertidos – Street Workout Park – Chaves – Portugal

Paulo Sena

Julho 4, 2017
Situps – Street Workout Park – Chaves – Portugal

Paulo Sena

Julho 4, 2017
Puxada dorsal – Street Workout Park – Chaves – Portugal

Paulo Sena

Julho 4, 2017
Afundos com salto – Street Workout Park – Chaves – Portugal

Paulo Sena

Julho 4, 2017
Flexões de braços na barra – Street Workout Park – Chaves – Portugal

Paulo Sena

Julho 4, 2017
Afundos no banco – Street Workout Park – Chaves – Portugal

Paulo Sena

Julho 4, 2017