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    Paulo Sena
    Abril 13, 2020

  • Prescrição de Exercício? É só uma receita…

    O exercício físico pode ser visto como um medicamento. Quando devidamente doseado, conjugado com uma dieta apropriada e uma adequada dose de sono, poderá produzir tremendas transformações biológicas, psicológicas e sociais na vida de qualquer ser humano. Mas este medicamento é mais fácil de prescrever do que consumir ou auto-administrar. Eu próprio tive as minhas…

    Paulo Sena
    Outubro 13, 2017

  • 1º Congreso Internacional Online de Psicologia y Psicologia del Coaching Aplicada al Fútbol

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    Paulo Sena
    Dezembro 5, 2014

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