Motor-Humano

  • Se queres ser FORTE no FUTEBOL…

    Treino de força no futebol, honesto, para pessoas reais, de forma simples, prática e com resultados garantidos.

    Paulo Sena

  • Sair a jogar… Identidade… DNA… Ironias

    Passei as últimas três temporadas a ver semanalmente jogos de futebol juvenil, com os treinadores a insistirem em sair a jogar com jogadores sem recursos para tal, originando derrotas pesadas em grupos de jovens já por si desmotivados e preparados frequentemente para perder antes de jogarem os 80 ou 90 minutos. Passei duas temporadas a ver o Mr. Lopetegui…

    Paulo Sena