• Consenso Psicologia do Desporto

    Embora o estudo da psicologia do desporto seja muito diversificado e complexo, existem áreas onde parece ocorrer um certo consenso na aplicação prática. Das dezenas de livros e artigos consultados, podemos encontrar conteúdos em que os diversos especialistas estão de acordo. Treino de Habilidades Mentais Definição de objetivos Definir metas positivas, específicas, mensuráveis, atingíveis, relevantes…


  • Indivíduo fisicamente educado

    1. Demonstra compreensão dos conceitos, princípios, estratégias na aprendizagem e execução de atividades físicas. 2. Participa regularmente em atividade física. 3. Adquire e mantém um nível de condição física que melhora a saúde. 4. Exibe responsabilidade e comportamento social que o respeita a si próprio e aos outros em ambientes de atividade física. 5. Valoriza…