Motor-Humano

  • INSCREVE-TE no Curso de Personal Trainer da Promofitness em Braga

    Quando vais a um pronto-a-vestir sabes que não tens uma roupa à tua medida. O mesmo se passa em alguns ginásios onde existem programas de personal training de hipertrofia, de perda de peso, anti-stress, etc. Mas, se vais treinar com um personal trainer queres um profissional que te faça um treino à medida, que te…

    Paulo Sena

  • Promofit Games

    Inscreve-te!

    Paulo Sena

  • GTS dia 2 – Mais Activo (Guimarães)

    Hoje (segundo dia do Gym Tour – Summer), com um clima menos propício para a praia, resolvi partir para o turismo cultural. Rumei a Guimarães que voltei a explorar, incluindo o teleférico pela primeira vez. Chegada a hora do treino, tinha como grande referência o ginásio Razões do Corpo que se encontrava encerrado para férias.…

    Paulo Sena

  • Workshop de Personal Training (6h) 25 Nov. em Guimarães

    Domingo dia 25 de Novembro em Guimarães, na Convenção Ibérica da Promofitness, nas piscinas municipais, vamos realizar na companhia do grande Ricardo Bomtempo mais um workshop de Personal Training com forte componente prática e orientações para melhorar a comunicação, a retenção de alunos e contribuir para o sucesso a longo prazo nesta actividade. Todos aqueles…

    Paulo Sena