• Desafio do dia – futebol de praia + natação

    Corrida + futebol de praia + caminhada https://www.strava.com/activities/565491352/embed/703808c662e34364ad564e74b8389a2b10a52612 Cerca de 2,5h depois… Natação  1000m em 31’10” dos quais 50 em mariposa.