Motor-Humano

  • Respuesta emocional del deportista – Luis Gustavo Carballido

    Paulo Sena

  • A inteligência artificial vai tirar o emprego aos personal trainers?

    Nos últimos tempos temos visto um crescente aumento de pessoas que nos comentam ter testado o CHATGPT e o BARD para aconselhamento nutricional e de treino. O facto de a Microsoft ter adicionado ferramentas ao BING como o CoPilot e de certa forma embebido o CHATGPT numa versão mais avançada, parece ter aguçado o apetite…

    Paulo Sena

  • Muda a tua fisiologia, muda o teu estado!

    Uma das formas de influenciarmos constantemente o nosso estado é através da maneira como usamos o nosso corpo. Mudanças na posição, respiração, tensão muscular e expressão facial afectam os nossos sentimentos e comportamentos. Se usar o seu corpo de forma diferente, terá uma experiência diferente de estar vivo. Paul McKenna

    Paulo Sena