crosstraining – Página 15

Treino MENTAL – Pergunta Poderosa 21

via IFTTT

Paulo Sena

Fevereiro 20, 2017
Elevações com filhote mais novo / Chin-Ups with youngest son

via IFTTT

Paulo Sena

Fevereiro 19, 2017
Corda – 5 elevações de pernas afastadas 2

via IFTTT

Paulo Sena

Fevereiro 19, 2017
Corda – 5 elevações de pernas afastadas 1

via IFTTT

Paulo Sena

Fevereiro 19, 2017
Peso morto 5x110kg

via IFTTT

Paulo Sena

Fevereiro 19, 2017
TREINOS HONESTOS PARA PESSOAS REAIS + Press 11x40kg

via IFTTT

Paulo Sena

Fevereiro 19, 2017
Agachamento 10x90kg

via IFTTT

Paulo Sena

Fevereiro 19, 2017
Agachamento Sumo

via IFTTT

Paulo Sena

Fevereiro 19, 2017
Treino MENTAL – Pergunta Poderosa 20

via IFTTT

Paulo Sena

Fevereiro 19, 2017
Treino MENTAL – Pergunta Poderosa 19

via IFTTT

Paulo Sena

Fevereiro 18, 2017