crosstraining – Página 11

Afundos e L-Sit – Ponta Delgada – AÇORES

via IFTTT

Paulo Sena

Abril 27, 2017
Elevações em Ponta Delgada – AÇORES

via IFTTT

Paulo Sena

Abril 27, 2017
50 elevações na garagem em 15′

via IFTTT

Paulo Sena

Abril 18, 2017
Argolas – Paulo Sena – Active Gym – Vila Real

via IFTTT

Paulo Sena

Abril 12, 2017
Treino Funcional – Formação de Professores de Ed. Física – IESF – 5 min WOD Press – Parte 2

via IFTTT

Paulo Sena

Abril 10, 2017
Treino Funcional – Formação de Professores de Ed. Física – IESF – 5 min WOD Press

via IFTTT

Paulo Sena

Abril 10, 2017
Entrevista ao Prof Paulo Sena por Zé Gabriel Fulgêncio – ZEG

via IFTTT

Paulo Sena

Abril 3, 2017
Special Ramp Sled Training

via IFTTT

Paulo Sena

Abril 2, 2017
Treino MENTAL – Perguntas Poderosas 30 [Resumo Final]

via IFTTT

Paulo Sena

Março 31, 2017
Argolas – progressões de exercícios de Puxar

via IFTTT

Paulo Sena

Março 20, 2017