• Ensinar Exercícios de Musculação

    Podemos ser muito bons a executar os exercícios de musculação, mas para sermos bons a ensinar os outros, isso não é suficiente. Se isso bastasse, os melhores atletas do mundo seriam sempre os melhores treinadores do mundo. McRobert (2000) recomenda que ao procurar um treinador procuremos observa-lo a treinar um cliente e verificar se: A…