treino do dia – Página 10

Home Gym – L-Sit

Paulo Sena

Março 20, 2020
Home Gym – Tuck Sit

Paulo Sena

Março 20, 2020
Home Gym – Burpee – Nível 2

Paulo Sena

Março 20, 2020
Home Gym -Burpee – Nível 1

Paulo Sena

Março 20, 2020
Home Gym – Flexões de braços – Nível 2

Paulo Sena

Março 20, 2020
Home Gym – Agachamento – Nível 2

Paulo Sena

Março 20, 2020
Home Gym – Agachamento – Nível 1

Paulo Sena

Março 20, 2020
Home Gym – Flexões de Braços – Nível 1

Paulo Sena

Março 20, 2020
Paulo Sena – 3 ring muscle-ups

Paulo Sena

Fevereiro 15, 2020
Agachamento 123kg

Paulo Sena

Fevereiro 15, 2020