O prazer surge na fronteira entre o aborrecimento e  a ansiedade, quando os desafios estão bem equilibrados com a capacidade de agir de alguém. 

Mihaly Csikszentmihalyi

A psicologia do desporto não substitui o treino para melhorar a produção de energia, o treino técnico nem o treino de força. Mas pode melhorar a capacidade de atuar sob pressão, melhorar a consistência e ajudar a melhorar a performance em competição. Para que isso ocorra, as habilidades mentais devem ser treinadas no dia-a-dia e não apenas durante os treinos ou antes das competições. 

Diferenças individuais: o que funciona para um atleta pode não funcionar para outro. 

Considerações éticas: a prática ética e a sensibilidade cultural são fundamentais para os psicólogos do desporto.