3330m de remo em 15′
50″ de l-sit em 7′
Tempo Total de Treino 25′
3330m de remo em 15′
50″ de l-sit em 7′
Tempo Total de Treino 25′
Receba conteúdos premium, como artigos aprofundados, podcasts e vídeos, diretamente no seu e-mail. Junte-se à nossa comunidade de subscritores e aceda a conteúdo especial!