Desafio do dia – MS Fit – Matosinhos

Press 3x15x30kg

Encolhimentos de ombros 3x5x70kg


Gostou deste artigo? Subscreva a nossa newsletter exclusiva no Substack!

Receba conteúdos premium, como artigos aprofundados, podcasts e vídeos, diretamente no seu e-mail. Junte-se à nossa comunidade de subscritores e aceda a conteúdo especial!

Subscrever no Substack