En 25'10"
5 circuitos de:
500m remo
Sentadilla con barra por encima de lá cabeza 15x40kg
Reto del dia – Sanxenxo
Gostou deste artigo? Subscreva a nossa newsletter exclusiva no Substack!
Receba conteúdos premium, como artigos aprofundados, podcasts e vídeos, diretamente no seu e-mail. Junte-se à nossa comunidade de subscritores e aceda a conteúdo especial!
Deixe um comentário