Corrida de 3,2km
https://www.strava.com/activities/468651485/embed/1dae139463a5575f978a55987b492434f3c819e7
35 min de futsal
https://www.strava.com/activities/468651473/embed/7b3146bc6d989801128cf89ebbaa803025f0da53
100 burpees em 9’34”
Desafio do dia – corrida + futsal + 100 burpees
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