Duas equipas com dois elementos
Remar 3km
Levantar 3 toneladas do chão
Desafio do dia – PT141223
Gostou deste artigo?
Durante mais de 30 anos procurei separar aquilo que funciona daquilo que apenas parece funcionar.
Hoje continuo esse trabalho na newsletter Motor-Humano, onde partilho reflexões práticas sobre treino, força, psicologia do desporto e longevidade.
Menos ruído. Mais resultados.
You must be logged in to post a comment.