Em 10’31”
3 circuitos de:
- Power clean 5x70kg
- 10 burpees
- Walking lunges 10x10kg
Em 10’31”
3 circuitos de:
Receba conteúdos premium, como artigos aprofundados, podcasts e vídeos, diretamente no seu e-mail. Junte-se à nossa comunidade de subscritores e aceda a conteúdo especial!
Deixe um comentário