Em 40min:
- 500m de remo em 2’15”
- 40 agachamentos
- 30 abdominais
- 20 flexões de braços
- 10 elevações com salto
- 500m de remo em 1’55”
- Peso morto 8+7x40kg
- 10 elevações com salto
- 30 abdominais
Desafio BB
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Motor-Humano 
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