Desafio do dia – Go To The Gym

10 min de corrida (aprox 1,5km até ao ginásio)

100 power snatch 40kg em 31’35” (RP)

3 min descanso

43 burpees

15 min de corrida (aprox 1,5km do ginásio a casa)

Tempo Total de Treino: 1h13m