Desafio do Dia

Paulo Sena e Sérgio Rodrigues após o treino.

Paulo Sena e Sérgio Rodrigues após o treino.

Em 20′:

  • Power clean 7x5x65kg
  • Pés à barra 6×10
  • Wallball 6x15x5kg
About these ads

Deixar uma resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Gravatar
WordPress.com Logo

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com ( Log Out / Modificar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter ( Log Out / Modificar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook ( Log Out / Modificar )

Cancelar

Connecting to %s