Formas rápidas de perder peso

Eis uma lista de formas muito utilizadas para perder… Peso?! E até resultam!

  1. Não comer durante um dia inteiro ou comer o mínimo possível.
  2. Quem faz musculação ou treinos intensos, deixar de fazer. Perde peso na certa (massa muscular)
  3. Arranjar muitas preocupações para perder o apetite.
  4. Passar um dia inteiro a fazer exercício físico (estilo Biggest Looser).
  5. Passar uma hora na sauna (lá vai a água embora).
  6. Passar uma semana no deserto com temperaturas elevadas bebendo pouca água.
  7. Colocar um aparelho complicado nos dentes.
  8. Começar a fumar.
  9. Fazer dietas da moda.
  10. Beber muitos cafés por dia.

NÃO RECOMENDO! 🙂

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