Comentários em: Supino durante 20 minutos! http://paulosena.com/2006/05/23/supino-durante-20-minutos/ O músculo é a nossa força motriz. Thu, 09 Feb 2012 16:12:36 +0000 hourly 1 http://wordpress.com/ Por: Alc http://paulosena.com/2006/05/23/supino-durante-20-minutos/#comment-6 Tue, 23 May 2006 17:11:18 +0000 https://paulosena.wordpress.com/2006/05/23/supino-durante-20-minutos/#comment-6 Isso não é possível. De certeza que um instructor foi ter com ele e lhe explicou que nunca se usa um equipamento em hora de ponta por mais de 10/15 minutos. De certeza.

Ou então não…

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